SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na jakie

  • WIEK: 21 2. WAGA:82 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 101 -udo: -- -talia: -- 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata z przerwami 6. DIETA: jest 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zaden ten bd pierwszy 8. TRENING: 3 razy w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 5 miesiecy 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2547 Data: 2013-04-30 21:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka piersiowa/rzeźbe

    Post
    Trening w domu

    pompki na klatkę? a czasem nie wyciskanie? :) pompkami klatki nie wyrobisz... ja robiłem pół roku pompki i stała w miejscu. I nie myśl komplexo że jakieś byle jakie tylko na 3-ech taboretach z obciążeniem, więc jeszcze wciskaj kit :) Zmieniony przez - maxikkk w dniu 2010-01-11 16:07:54

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2010-01-11 16:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór stacka - jakość za dobrą cenę

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jakie są przybliżone ceny, na ile starsza?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1843 Data: 2006-03-08 16:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 WIEK: 22 2. WAGA: 80 kg 3. WZROST: 1790 cm 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: około 130 -udo: około 60 -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: jest -białko: 3 g/kg -węglowodany: 7g/kg -tłuszcz: 1,8 g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: propek z meta , 8. TRENING: dzielony, typowo masowy 9. CEL CYKLU: masa, siła 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1673 Data: 2012-01-28 16:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .hmmm no jago sprawa a czyja .. tylko głupio robi bo pamietam jakie ja miałem efekty w tym wieku jak ćwiczyłem !! a jak krete zaczęłem brać to normalnie wy***ka .. będzie żałował .. a na dobrą sprawe osiagnie dużo mniej niż w sposób: trening + dieta + z czasem suplementy + za ileś lat doping ..

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4179 Data: 2004-05-09 12:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "polski" clen...

    Post
    Doping

    Jest on na recepte??? Jakie jest jego "pierwotne" zastosowanie??? Moze ktoś bliżej opisać jego właściwości...sposób działania , skutki uboczne....z góry dziekówa POZDRO

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4274 Data: 2004-07-31 12:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do joggera

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakie suplementy przyjmować na spalanie tkanki tłuszczowej? Poza tym, często łapią mnie skurcze. Czy to od nadmmiernych ćwiczeń?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2010-09-06 17:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na siłownie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zależy tez na jaką siłownię idziesz i jakie tam panują obyczaje, na wszelki wypadek weź.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2013-04-16 19:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl enan deka

    Post
    Doping

    ta ankieta cos nie dziala jak zaznaczylem1. WIEK: 22 2. WAGA: 80 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 bez przerw wiekszych 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan 12tyg, wino 100 tab 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1999 Data: 2016-09-06 11:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak tam finał na 400m bo chyba przegapiłem jakie miejsce Jeremyego warinera?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4624 Data: 2008-08-20 16:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbym schudnać !!!! Pomóżcie !!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zyz a jakie efekty na diecie? bo ja sie przymiezam .. Zmieniony przez - Orian w dniu 2005-02-26 15:49:53

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2005-02-26 15:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA i inne antykataboliki

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Waga 100 kg przy 89 w pasie i 44,5 w łapie. 2. Porcja ostrowi wynosi 50 g czyli białka jest w niej 40. 3. Co do bcaa - jakie byście polecili w kategorii cena/jakość z naciskiem na parametr "cena" 4. j.w tyle że z hmb

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2400 Data: 2007-04-05 17:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać na feriie.

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam do dyspozycj 5 dni w tygodniu w tym ze w piatek po treningu sauna. A w dzien treningu nog bieg. wiec jak proponujecie tego splita napisze ktos co w jakie dni? Wczesniej to z trenerem robilismy we wtorki i czwartki cale cialo zajzd na maxa.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2012-01-30 22:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Flex

    Post
    Odżywki i suplementy

    opinię ma dobrą...:), mam nadzieję, że pomoże. Kuracja trwa 44 dni, na pierwsze 2 tygodnie przerwę treningi - z tego co pamiętam to producent poleca przerwać na czas całej kuracji (a ja i tak miałem zrobić cr), ciekawe jakie będą efekty:) Zmieniony przez - Punani w dniu 2009-01-21 22:59:08

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2009-01-21 22:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Obwód ramienia: Obwód klatki: Obwód uda: Obwód talii: Staż na siłowni:3 lata Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): 200b,220t,140ww Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: kiedyś jakas tam metka i bodajże prop Opisz swój plan treningowy: fbw 3x tyg Cel cyklu: masa jakosc Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2016-08-16 16:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sterydy a operacja

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    może mieć wpływ na to jakie środki lekarz użyje.ale na operacje chyba nie powinno mieć wpływu

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2010-07-03 23:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormon Wzrostu

    Post
    Doping

    chrzastki mozna lamac widzialem nie ktore kuracje ze lamali kosci zeby je powiekszac ale na taka to ja chyba sie nie zdecyduje :D we wtorek napisze wam jakie sa wiadomosci i co mi doktorka powiedziala

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3907 Data: 2011-02-11 10:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Cykl

    Post
    Doping

    Kup Clomid. Zjedz cala paczke w tydzien,potem zjedz te 100tab mety w tydzien,nastepnie walnij 5 strzalow omy...codziennie po jednym kluj podskornie igla 12. Nie jedz bialka bo stracisz nerki,pamietaj. Tak ma wygladac dobry cykl. Jak go skonczysz to wroc na forum i napisz jakie efekty;D

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2272 Data: 2013-04-01 16:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Imprezka zimowa :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    na ile osób ? ps. jakie to wino czy nalewka bo nie widze nazwy

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4787 Data: 2004-12-26 00:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko hi-teca

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    to wejdz np na whey fusion i napisz recenzje z bialka !!! nie tylko o smaku rozpuszaczlnosci ale moze rowniez jak dlugo stosujesz jakie efekty po nim jak idzie ksztaltowanie sylwetki!!!!

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4602 Data: 2010-02-18 16:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)